Zorgverzekering
Zorg
ZorgKiezer.nl
We vertellen het je graag
Lees meer over ZorgKiezer.nl!
ZorgKiezer.nl
Herengracht 166
1016 BP Amsterdam
Bel ons: 0202611600
Neem voor persvragen contact op met Peter Ruys op 06-5355 5857
07-12-2018 Bron : Nu.nl
Bijna 15 procent van de werknemers van 15 tot 75 jaar in Nederland zegt last te hebben van psychische vermoeidheid. Relatief meer vrouwen dan mannen ervaren dergelijke burn-outklachten, blijkt uit CBS-cijfers. Hoe kunnen mensen beter omgaan met stress en zo'n burn-out voorkomen? Psychomotorisch therapeut Niels Goudswaard vertelt.
1. Begrens jezelf
"Mensen hebben veel last van FOMO (Fear of Missing Out, red.). Dit komt doordat de afgelopen duizenden jaren ons sociale brein meer ontwikkeld is. Vroeger was er de angst voor tijgers, die is veranderd in angst voor verstoting uit de groep. Als je nu even geen ... lees meer »
Over ons
Actueel
ZorgKiezer.nl scoort een 8.9 Dit is het gemiddelde cijfer uit 54938 beoordelingen .