Mindfulness vergoeding, voor de snelle lezer:
Mindfulness wordt niet standaard vergoed; er zijn twee mogelijke routes: via de basisverzekering of een aanvullende verzekering.
Via de basisverzekering wordt het alleen vergoed als onderdeel van een GGZ-behandeling bij terugkerende depressie.
Via een aanvullende verzekering is soms vergoeding mogelijk mits de therapeut is aangesloten bij de juiste beroepsvereniging (VMBN of VVM).
Voor de basisverzekering betaal je het eigen risico; voor de aanvullende verzekering niet.
Controleer altijd de polisvoorwaarden, want de dekking en eisen verschillen sterk per verzekeraar.
Wat is mindfulness?
Mindfulness helpt om bewuster in het moment te leven en beter om te gaan met stress, angst, burn-out of depressieve gevoelens. Het wordt vaak aangeboden als training. Bekende vormen zijn MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en MBCT (Mindfulness Based Cognitieve Therapie).
Route 1: Vergoeding vanuit de basisverzekering (GGZ)
Mindfulness wordt alleen vergoed vanuit de basisverzekering als het een onderdeel is van een GGZ-behandeling. Dit geldt specifiek voor de behandeling van terugkerende depressie. De behandeling heet specifiek Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) en kan alleen bij volwassen patiënten worden toegepast. De voorwaarden zijn streng:
Je hebt een verwijzing nodig van een huisarts of specialist.
De behandeling moet plaatsvinden bij een erkende GGZ-professional (zoals een psycholoog of psychiater).
De kosten vallen onder je eigen risico.
Mindfulnesstrainingen of mindfulness cursussen voor de behandeling van psychische problemen worden nooit door de basisverzekering vergoed.
Route 2: Vergoeding vanuit de aanvullende verzekering
Sommige aanvullende verzekeringen bieden een vergoeding voor mindfulness, meestal onder de noemer 'alternatieve zorg' of 'biopsychosociale behandeling'. De voorwaarden zijn hier ook zeer specifiek:
Erkende therapeut: Dit is de belangrijkste eis. De therapeut moet zijn aangesloten bij een door de verzekeraar erkende beroepsvereniging. Vaak zijn dit VMBN of VVM. Verzekeraars als VGZ en Zilveren Kruis stellen o.a. deze eis.
Maximale vergoeding: De vergoeding komt meestal uit een budget waar ook andere zorg mee vergoed wordt, zoals alternatieve geneeswijzen.
Specifieke klachten: Soms geldt de vergoeding alleen voor specifieke klachten, zoals een burn-out.
Er zijn niet veel verzekeraars die vergoeding bieden vanuit een aanvullende verzekering voor mindfulness. Soms kun je een vergoeding krijgen vanuit je werkgever of via de arboarts. Krijg je geen vergoeding, dan zal je de behandelingen volledig zelf moeten betalen.
Waar moet je verder op letten?
Gecontracteerde zorg: Voor de GGZ-route is het belangrijk te controleren of je behandelaar een contract heeft. Voor de aanvullende route is de erkenning van de therapeut (via de beroepsvereniging) meestal de belangrijkste eis.
Eigen bijdrage: bij vergoeding uit de aanvullende verzekering kan het zijn dat je zelf een deel moet bijbetalen.
Andere routes: Soms is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via een werkgever, arboarts of het UWV. Je moet wel kunnen aantonen dat mindfulness bijdraagt aan herstel.
Apps en kosten: Een 8-weekse training kost vaak tussen de €300 en €600. Sommige verzekeraars bieden als alternatief toegang tot mindfulness-apps zoals Headspace.
Vind de juiste verzekering voor mindfulness
Ben je op zoek naar een aanvullende verzekering die mindfulness vergoedt? Met de ZorgKiezer vergelijker kun je eenvoudig de dekking en premies van alle zorgverzekeringen vergelijken. Vink 'alternatieve geneeswijzen' aan in het filter en controleer in de polisdetails of mindfulness (en de juiste beroepsvereniging) expliciet wordt genoemd.
Wie is ZorgKiezer?
ZorgKiezer.nl bestaat uit een team van enthousiaste professionals die je graag behulpzaam, vriendelijk en enthousiast helpen.
Wie zit er achter ZorgKiezer?
ZorgKiezer is een website van DGN Publishers. Wij zijn al sinds 2005 experts in het onafhankelijk vergelijken. Zo vergelijken we naast zorgverzekeringen ook notarissen en energieleveranciers.
Korting op je zorgverzekering
Wij hebben met alle zorgverzekeraars gesproken om onze bezoekers collectieve korting aan te bieden via ZorgKiezer.nl. Daarom kunnen wij een collectieve korting bieden op de zorgverzekeringen van o.a. Nationale Nederlanden, Menzis, Ohra, ONVZ en Zorg & Zekerheid.
Hoe wordt ZorgKiezer betaald?
Het vergelijken van zorgverzekeringen is voor de bezoeker van de site gratis en scheelt vaak geld t.o.v. afsluiten bij een zorgverzekeraar. Jaarlijks maken miljoenen mensen op onze site een vergelijking. Ook als je via onze website een offerte aanvraagt voor een zorgverzekering worden wij hiervoor niet betaald door de zorgverzekeraar. Wij ontvangen pas een vergoeding als je de verzekering ook daadwerkelijk bij ons afsluit. Daarvoor verzorgen wij voor jou de gehele overstap en zijn wij het hele jaar door bereikbaar voor vragen over je zorgverzekering. Gemiddeld ontvangen we 18 euro per jaar per premiebetalende klant (kinderen zijn gratis), uitgaande van een gemiddelde polisduur van 5 jaar.
Transparantie van kwaliteit in de zorg
Wij werken aan het inzichtelijk maken van zorgaanbieders en zorgverzekeringen vanuit het idee dat transparantie van het zorgaanbod uiteindelijk leidt tot betere zorg tegen lagere kosten. Zo was ZorgKiezer.nl in november 2005 de eerste site die de wachtlijsten van ziekenhuizen via internet inzichtelijk maakte. In 2012 publiceerde we als eerste alle tandartstarieven van Nederland. En na vele onderzoeken en rapporten van ZorgKiezer.nl, kwamen in 2016 verzekeraars eindelijk naar buiten met de tot dan toe geheime tarieven van ziekenhuizen.