Leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om

Leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om

Claire LangenhoffExpert Zorgverzekeringen

28-11-2019

|

01-07-2026

|

3 min leestijd

Wouter Heuvelink

Gecontroleerd door onze zorgexpert

Heb je diabetes type 2 en wil je gezonder leven? Dan heb je misschien wel eens gehoord van Keer Diabetes2 Om. Dit leefstijlprogramma helpt mensen met diabetes type 2 om hun gezondheid te verbeteren door gezonder te eten, meer te bewegen, beter te slapen en stress te verminderen.Op deze pagina lees je wat het programma inhoudt, voor wie het geschikt is, hoe deelname werkt en of je zorgverzekering de kosten vergoedt.

Wat is Keer Diabetes2 Om?

Keer Diabetes2 Om is een intensief leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2. Het doel is om de bloedsuikerwaarden te verbeteren door veranderingen in leefstijl. Denk hierbij aan voeding, beweging, slaap, ontspanning en begeleiding door zorgprofessionals. Het programma is ontwikkeld door artsen en leefstijlprofessionals en richt zich op duurzame veranderingen. Deelnemers krijgen persoonlijke begeleiding en leren stap voor stap gezondere keuzes te maken. Het programma vervangt een medische behandeling niet. Veranderingen in medicatie gebeuren altijd in overleg met de behandelend arts.

Voor wie is het programma bedoeld?

Keer Diabetes2 Om is bedoeld voor volwassenen met diabetes type 2 die gemotiveerd zijn om hun leefstijl aan te passen.

Of je kunt deelnemen, hangt af van verschillende factoren. Vaak wordt gekeken naar:

• je gezondheid;

• het gebruik van diabetesmedicatie;

• je motivatie;

• eventuele andere medische aandoeningen.

Niet iedereen komt automatisch in aanmerking. De aanbieder beoordeelt of deelname passend is.

Hoe werkt Keer Diabetes2 Om?

Tijdens het programma werk je samen met een team van zorgprofessionals. Je krijgt begeleiding bij het aanpassen van je leefstijl en leert hoe je gezondere gewoontes kunt volhouden.

Het programma bestaat meestal uit:

• persoonlijke begeleiding;

• voedingsadvies;

• beweegadvies;

• coaching;

• online ondersteuning;

• groepsbijeenkomsten of individuele contactmomenten.

Het doel is om stap voor stap een gezondere leefstijl op te bouwen die je ook op de lange termijn kunt volhouden.

Wordt Keer Diabetes2 Om vergoed?

De vergoeding verschilt per zorgverzekeraar en per polis. Keer Diabetes2 Om is geen standaard onderdeel van de basisverzekering zoals de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Sommige zorgverzekeraars bieden wel een (gedeeltelijke) vergoeding vanuit een aanvullende verzekering of via speciale afspraken met de aanbieder.

Controleer daarom altijd:

• de voorwaarden van je zorgverzekering;

• of jouw zorgverzekeraar een samenwerking heeft met Keer Diabetes2 Om;

• of je een verwijzing van je huisarts of medisch specialist nodig hebt.

Twijfel je? Neem dan contact op met je zorgverzekeraar voordat je je aanmeldt.

Wat zijn de voordelen van het programma?

Veel deelnemers kiezen voor Keer Diabetes2 Om omdat zij hun leefstijl willen verbeteren en meer grip willen krijgen op hun diabetes.

Mogelijke voordelen zijn:

• betere bloedsuikerwaarden;

• gewichtsverlies;

• meer energie;

• gezondere eetgewoonten;

• meer lichaamsbeweging;

• betere slaap;

• minder afhankelijkheid van diabetesmedicatie, als je arts dit verantwoord vindt.

De resultaten verschillen per persoon. Een gezonde leefstijl kan veel opleveren, maar is geen garantie dat diabetes volledig verdwijnt.

Is Keer Diabetes2 Om wetenschappelijk onderbouwd?

Het programma is gebaseerd op inzichten over leefstijl en diabetes type 2. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat gezonde voeding, voldoende beweging, een gezond gewicht en goede begeleiding kunnen bijdragen aan een betere regulatie van diabetes type 2. Dat betekent niet dat iedereen dezelfde resultaten behaalt. Leeftijd, gezondheid, duur van de diabetes en andere medische factoren spelen ook een rol. Overleg daarom altijd met je huisarts of internist voordat je grote veranderingen in voeding of medicatie doorvoert.