Extra's bij je zorgverzekering

Extra’s bij je zorgverzekering: dit krijg je gratis per verzekeraar 

Bij je zorgverzekering krijg je vaak extra’s die je nergens op je polisblad terugvindt: gratis gezondheidsapps, korting op de sportschool, online zelfhulpprogramma’s of kortingen bij opticiens. De meeste van deze extraatjes zijn gratis voor verzekerden; soms betaal je een klein bedrag of krijg je korting. Omdat verzekeraars er weinig bekendheid aan geven, laten veel mensen deze voordelen onbenut. Op deze pagina zie je per zorgverzekeraar welke extra’s je in 2026 krijgt en hoe je er gebruik van maakt. 

Wat zijn extra’s bij je zorgverzekering? 

Extra’s zijn voordelen die je naast de vergoedingen uit je basis- of aanvullende verzekering krijgt. Denk aan apps die je helpen met bewegen, slapen of gezond eten, kortingen op sportabonnementen, brillen of gezondheidscursussen, en digitale hulp zoals een dokter- of fysio-app. Het zijn dus geen verzekerde vergoedingen, maar cadeautjes van je verzekeraar.  Omdat het geen dekking is, vind je deze extra’s meestal niet op je polisblad of in de polisvoorwaarden. Kijk daarom op de website of in de app van je verzekeraar om te zien waar jij recht op hebt. 

Extra’s per zorgverzekeraar in 2026 

Hieronder zie je per verzekeraar welke extra’s er zijn. Het aanbod wijzigt regelmatig; check de actuele voorwaarden altijd bij de verzekeraar zelf. 

• a.s.r.

  a.s.r. Vitality app, online zelfhulp van NewHealth (voorheen Mirro), MedApp, voedingsschema 

• Anderzorg

  App de Huisarts, Coach op zak, Fysio zelfcheck-app, Mental Check In (gratis gesprek met een psycholoog), online advies van een specialist, ademhalingstool Moonbird, brillenvoucher tot € 75, 20% korting op een Unigarant reisverzekering 

• CZ

  20% korting SportCity, Get Fit programma, stresstest, korting op de gezondheidswinkel, slaaptest, FitzMe app, SkinVision app, app De Verpleegkundige 

• CZdirect

  20% korting SportCity, Get Fit programma, stresstest, korting op de gezondheidswinkel, slaaptest, FitzMe app, SkinVision app, app De Verpleegkundige 

• De Christelijke Zorgverzekeraar

  Programma Geloof en Gezondheid, online christelijke zelfhulp via Eleos 

• De Friesland

  Dokter Appke app 

• DSW Zorgverzekeraar

  Geen extra’s 

• FBTO

  Kortingen via de “blijmakers” (o.a. op een soatest en thuisvaccinaties), voordelig kraampakket, Voel je lekker app, FBTO Online Fysio app, Dokter op Zak app, SkinVision app, Hello 24/7 Samenzorg-app, korting op gezonde weekmenu’s (Fitchef), 40% korting op online zelfhulp van NewHealth. Daarnaast vergoedt de aanvullende module Zorg & Herstel een EHBO- en reanimatiecursus (Oranje Kruis- of Rode Kruis-certificaat) 

• ik kies zelf van a.s.r.

  a.s.r. Vitality app 

• Interpolis

  online zelfhulpmodules van NewHealth (voorheen Mirro) 

• IZA Zorgverzekeraar

  Gezond Leven platform, online programma Tamara de Weijer, Mindfulness coach app 

• Just

  30% korting SportCity, SkinVision app, App de coach, App de dokter, App de fysio, korting op gezondheidswinkel, reanimatiecursus 

• Menzis

  50% korting op Strava Premium, brillenvoucher tot € 75 (Pearle en GrandOptical), gratis zelfhulpprogramma’s van Therapieland, emmii app (overgang), Ditto app, Hardlopen met Evy app, How About Mom, URinControl app, Vertigo Training app, Untire now app, Thuisarts. Aanvullend verzekerd? Dan ook de Fysio zelfcheck-app, Hello 24/7 Samenzorg-app en mentale coaching 

• Nationale-Nederlanden

  20% korting SportCity, korting op sportkleding (Plutosport), oordoppen (Pluggerz), brillen en lenzen (o.a. Eye Wish, Pearle, Specsavers), hulpmiddelen, gezondheidscursussen (Livis, o.a. EHBO) en reisvaccinaties; verder Vraag de dokter app, SkinVision app, Persoonlijke Gezondheidscheck en HalloSlaap 

• OHRA

  20% korting SportCity, 10% korting op sportkleding (PlutoSport), Vraag de dokter app, SkinVision app, Hello 24/7 mantelzorg-app, korting op brillen en lenzen (o.a. Specsavers, Eye Wish, Pearle, GrandOptical), gezondheidscursussen (Livis, o.a. EHBO), reis- en thuisvaccinaties, hulpmiddelen (Medipoint), oordoppen (Pluggerz), soa-testen, diabetescursus en -producten, hoortoestelbatterijen en allergiezorgproducten 

• ONVZ

  Persoonlijk zorgadvies van de ZorgConsulenten (o.a gezondheidscheck en mantelzorgondersteuning); met Vrije Keuze ook ONVZ Snelzorg en Medisch Specialist Online, en volledige vergoeding van een herbeoordeling via Royal Doctors 

• Salland zorgverzekeringen

  Geen extra’s 

• Stad Holland Zorgverzekeraar

  Geen extra’s  

• UnitedConsumers

  FitterUp app 

• Univé

  Geen extra’s

• VGZ

  Gezond Leven platform, online programma Tamara de Weijer, Mindfulness coach app, MedApp 

• VGZbewuzt

  VGZ Mindfulness Coach app, VGZ Soepel en Sterk Coach app, online programma’s van Therapieland (vergoed met bundel bewuzt fit of bewuzt gezond, anders 70% korting), Mijn diabetes type 2 plan, online apotheek met gratis thuisbezorging, Join Us (sociale activiteiten voor jongeren), Thuisarts 

• VinkVink

  Geen extra’s 

• VvAA zorgverzekering

  Geen extra’s 

• ZEKUR

  Korting op online zelfhulpprogramma’s van Therapieland (€ 19,95 in plaats van € 49,95 per programma; met Extra ZEKUR Zorg worden sommige programma’s vergoed uit het Persoonlijk Gezondheidsbudget) 

• ZieZo van Zilveren Kruis

  Actify app, online zelfhulp van NewHealth, online check op huidkanker via SkinVision, Gezonder leven magazine 

• Zilveren Kruis

  Actify app, online zelfhulp van NewHealth, online check op huidkanker via SkinVision, Gezonder leven magazine 

• Zorg en Zekerheid

  Gezond Leven platform, gratis zelfhulpmodules van NewHealth, hulp bij geldzorgen via Geldfit, ondersteuning voor mantelzorgers, Gezzond magazine 

• Zorgverzekeraar UMC

  Gezond Leven platform, online programma Tamara de Weijer, workshops, Mindfulness coach app 

Waarom bieden zorgverzekeraars deze extra’s aan? 

Verzekeraars willen dat je gezond blijft: hoe minder zorg je nodig hebt, hoe lager de zorgkosten. Daarom investeren ze in preventie. Een app die je motiveert om te bewegen, een slaaptest of hulp bij stress kan voorkomen dat kleine klachten uitgroeien tot grotere gezondheidsproblemen. Voor jou is het een gratis steuntje in de rug, bijvoorbeeld bij goede voornemens of het volhouden van een actievere levensstijl. 

Sommige verzekeraars bieden daarnaast een gratis tandongevallen- of fysio-ongevallenverzekering aan. Dat zijn echte (gratis) verzekeringen: die staan wél op je polisblad en in de polisvoorwaarden, en vallen daarom buiten dit overzicht. 

Zo maak je gebruik van de extra’s 

De meeste extra’s activeer je zelf: je downloadt de app uit de appstore, logt in met je verzekerdengegevens of meldt je aan via de website of app van je verzekeraar. Voor kortingen (zoals bij een sportschool of opticien) heb je vaak een kortingscode of je polisnummer nodig. Je hoeft niets te declareren en het kost je geen eigen risico, want het gaat niet om verzekerde zorg. Let op: het aanbod verandert regelmatig. Apps verdwijnen of veranderen soms tussentijds van naam; zo heet de zelfhulpaanbieder Mirro sinds juni 2025 NewHealth. Weet je niet zeker waar je recht op hebt? Bel of chat even met je verzekeraar, en check het aanbod opnieuw als je overstapt. 

Extra’s meenemen in je keuze voor een zorgverzekering? 

Extra’s zijn een leuke bonus, maar laat ze nooit de doorslag geven. De premie, het eigen risico en de dekking die je echt nodig hebt (zoals fysiotherapie of tandzorg) wegen veel zwaarder dan een gratis app of sportkorting. Kies eerst de polis die bij je past en bekijk daarna welke extraatjes je erbij krijgt. 

Benieuwd welke verzekering het beste bij jou past? Vergelijk zorgverzekeringen op ZorgKiezer.nl, of bekijk eerst welke aanvullende verzekering aansluit op jouw zorggebruik.